Samstag, 30. September 2017

Welche Kompression passt zu mir?


                                        

In den vergangenen Jahren ist das Lipödem bei mir auch an den Armen ausgebrochen.

Passte anfangs die Kleidung noch am Oberkörper so  habe ich vor einem Jahr fest gestellt, das meine Jacke, die ich noch vor wenigen Monaten trug, an den Ärmeln nicht mehr passte.

Ich hatte wegen meiner dicken Oberarme schon immer eine Kleidergröße mehr gewählt, aber nun reichte diese Konfektionsgröße noch nicht einmal mehr an den Unterarmen aus.

(c)
Ich habe mich deswegen zwischenzeitlich auch operieren lassen. Somit kann ich Kleidung anziehen, die mir vor einem Jahr nicht mehr passte.

Allerdings trage ich seit längerem Kompression am Oberkörper.
Hier möchte ich einige Beispiele zeigen:

Einzelne Armbestrumpfung von medi in Pink.
Ich habe einen gestrickten Abschluss am Handgelenk und ein Haftband am Oberarm.

Gelbe Armbestrumpfung von Juzo
Bolero von Juzo, oben deutlich zu sehen.

Bei dem Bolero ließ ich mir im Mittelteil hinten noch einen Klettverschluss einnähen. Ich empfinde es als Erleichterung , wenn ich ihn mit Hilfe meines Mannes anziehe. Somit muss ich meine Arme nicht so weit nach hinten zum Rücken drehen.

Ich habe verschieden Hersteller ausprobiert.
Juzo ist weich und angenehm. Die Bewegungen werden dadurch nicht all zu sehr eingeschränkt.

Medi ist mir nach wie vor der Stoff zu fest. Vielleicht war die Bestrumpfung auch zu eng ausgemessen, ich weiß es nicht.
 Ich hatte jedenfalls immer das Verlangen die Bestrumpfung auszuziehen.

Bauerfeind stellt ein Mittelmaß her. Ich kann mich in der Kompression bewegen, sie fühlt sich angenehm weich an. Und doch erhalte ich genügend Halt.

Damit ihr euch ein Bild machen könnt, habe ich diese Fotos hinzu gefügt.
(c) 



Hier eine Thoraxbandage von Juzo in Lavendel. Trägt sich so als würde ich mich in einem Taucheranzug befinden.
Aber mit der Zeit habe ich mich daran gewöhnt.

Der Reißverschluss  ist aus Plastik.Ich habe jedes Mal ein mulmiges Gefühl das er dem Druck nicht Stand hält. Obwohl hier zusätzlich Harken eingenäht sind.



Eine ganz andere Lösung hat dafür
die Firma Bauerfeind gefunden:
(c)

Der Reißverschluss ist stabil und kräftig. Die Harken halten gut.

Also wie ihr sehen könnt, die Industrie gibt sich wirklich schon mächtig Mühe unseren Wünschen gerecht zu werden.
Trotzdem sollten wir Ihnen mit Tipps weiter bei der Entwicklung helfen!





Donnerstag, 28. September 2017

Ehe

Männer von Lipödem Frauen haben es oft nicht einfach.

(c)

Wir sind unzufrieden mit unserem Körper. Und manche Frau mag sich ihrem Mann nicht so offen zeigen wie sie es eigentlich tun sollte.

Dazu gehöre ich auch.
Als ich meinen Mann kennen gelernt habe, hatte ich von Anfang an Probleme damit , mich ihm zu zeigen.
Unsere erstes Date endete damit, das ich, als wir aus dem Restaurant gingen, die Tür falsch geöffnet habe, um dann gegen die Tür zu treten

Bernd musste damals laut los lachen. Mir war es peinlich.
Ich konnte mich eine lange Zeit ihm nicht öffnen. Und es war mir immer wieder peinlich, wenn er mich an meinen Beinen berührt hat.

Ich habe mir dann Mut genommen und mit ihm darüber gesprochen.
Er hat meine Probleme ernst genommen. Und mir gesagt, das er sich so , wie ich aussehe, in mich verliebt hat.
Er steht immer an meiner Seite und stärkt mich.
(c)

Sein Kommentar:" Ich habe dich so kennen und lieben gelernt. An deinem Selbstbewusstsein müssen wir ja nun endlich nicht mehr arbeiten."
Ich bin eine der glücklichen Frauen die solch einen vernünftigen Mann geschenkt bekamen.
(c)


Manchmal denke ich, das wir Frauen einfach mehr mit unseren Männern über unsere Probleme reden sollten. Vielleicht könnten sie uns dann ein Teil unserer negativen Gedanken nehmen.
Sicher gibt es auch Männer, die keine Lipödem Frau verdient hat.
Aber lasst euch sagen:
Diesen Männern trauert nicht nach.
Sie haben so wundervolle Frauen nicht verdient.
Wie sagt mein Mann so schön?
Frauen sind wie Blumen, so lange man sie pflegt sind sie schön. Für mich bist du schön!

Und ihr seid es auch...

Montag, 25. September 2017

Das Buch

Es ist endlich soweit!
Ich kann es selbst noch gar nicht fassen, aber ich konnte einen Verlag finden, der bereit war mein Manuskript als Buch zu veröffentlichen.

Lange habe ich gezögert und überlegt, ob ich wirklich soweit gehen soll und mein Leben mit Lipödem nieder schreiben soll.

Mein Mann hat mich immer wieder ermutigt. Und dann lernte ich eine ebenfalls betroffene Dame kenne, die Autorin ist.
Sie hat mich gestärkt, in meinem Gedanken, ein Buch heraus zu bringen.

Monate später lernte ich dann Sarah kennen, eine Regisseur. Als sie von meiner Erkrankung erfuhr, zeigte sie sich sehr interessiert und wollte mehr erfahren. Auch sie bekräftigte mich in meinen Gedanken weiter an mich zu glauben.

Was soll ich sagen, als ich einer weiteren Redakteurin begegnete, die mich auch noch bekräftigte, habe ich mich entschlossen, bei einem Verlag anzufragen und erhielt die Chance meines Lebens
unsere Krankheit weiter in der Öffentlichkeit bekannt zu machen.
Und nun ist es soweit.
(c) Windsor Verlag

                                         

Donnerstag, 21. September 2017

Miss Lipo- ein Leben mit Lipödem


                                                                                                                      


Miss Lipo- Ein Leben mit Lipödem

   Hallo Ihr Lieben!                                                                                  
(c) Chr. Dillich

Ich bin Chrissy, 35 Jahre und habe Lipödem, bereits in Stadium 3.
Vielleicht kennen mich einige von meiner Facebook Seite „Miss Lipo – ein Leben mit Lipödem“ oder Instagram (unter dem gleichen Namen).
Nach meiner Diagnose im Februar 2014 beschloss ich, diese noch relativ unbekannte Krankheit in die Öffentlichkeit zu bringen und aufzuklären und rief „Miss Lipo“ ins Leben und wollte von da ab über alle Sorgen, Probleme, dem Kampf mit Ärzten, Krankenkasse und auch Therapeuten berichten und zeigen, das man sich das Leben nicht durch diese Krankheit vermiesen lassen soll. Sehr schnell kam ich in Kontakt mit betroffenen Frauen, die ebenso für die Anerkennung und Aufklärung dieser Krankheit kämpften.

Eine der tollen Frauen war Petra Jahrend. Mutig, stark und bereit gegen alles und jeden zu kämpfen. Wir lernten uns dann persönlich bei der Demo in Berlin vor dem GbA kennen. Gemeinsam mit all den wundervollen und tapferen Frauen durchlebten wir einen harten Tag, aber dennoch schön zu gleich. Man hat gesehen, das man mit dieser Krankheit nicht alleine ist.

Das wichtigste an der ganzen Sache ist jedoch, das betroffene Frauen den Mut nicht verlieren und sich trotzdem auf die Straße trauen. Das sie mit erhobenen Hauptes in die Öffentlichkeit gehen und sich so wie sie sind zeigen. Die Krankheit ist scheiße. Verbunden mit vielen Tagen, an denen man verzweifelt und Schmerzen hat, aber es gibt trotzdem noch so viele Tage, an denen man den Spaß im Leben leben soll und auch muss.

Ich hoffe, das ich künftig jedem Erkrankten Mut mache und allen Angehörigen und  Menschen, die uns und auch die Krankheit Lipödem mehr verstehen wollen zeigen, was es heißt, diese Krankheit zu haben. Wie ich mit dem Lipödem umgehe und mit Tipps und Tricks jedem einzelnen  zur Seite stehe.

Vielleicht habt Ihr ja Lust, mich auf dieser harte Reise im Kampf mit dem Lipödem zu begleiten? Seit gespannt auf das, was ich euch noch so alles erzählen kann!!

Liebe Grüße
(c) B. Menklein-Jahrend
Eure Chrissy (Miss Lipo)                                                                                                                 

PS: Das Foto zeigt Petra und mich nach der Demonstration in Berlin vor dem Gba-Gebäude.

Mittwoch, 20. September 2017

Miss Lipo

Gemeinsam stark




(c) Christiane Dillich


Ich freue mich, das ich ab heute die liebe Miss Lipo auf meinem Blog begrüßen darf.

Ab und an wird die liebe Crissy hier auf meinem Blog schreiben und ich freue mich schon sehr darauf.

Wir haben uns in Berlin bei einer Demonstration vor dem Gba Gebäude in Berlin kennen gelernt und sind seitdem in Kontakt.

Freut euch mit mir auf : Miss Lipo------

Montag, 18. September 2017

Segeln in den Niederlanden

                                        Segeln 2017

Hallöchen,ich bin es wieder ,Merle.

Ich darf hier von meiner Klassenfahrt berichten und mal nicht über die Krankheit.
Ich war mit meiner Klasse in den Niederlanden ,Segeln.
In einem anderen Land auf Klassenfahrt, ist schon was sehr besonderes und wenn es dann auch noch Segeln ist ...
Wenn man auf meine Schule geht ,weiß man von der 5. Klasse an ,dass man in der 10 . Segeln geht .
Ich habe also auf diese Fahrt bereits 5 Jahre gewartet . Es war wirklich etwas besonderes .
Wir hatten uns im voraus Pullis gemacht, mit allen unseren Namen drauf ,natürlich in Marine-Blau.
Ich hatte den Pullover fast jeden Tag an und auch jetzt .
(c)Merle Jahrend 


Wir sind an einem Sonntag losgefahren ,der ganze Jahrgang war vereint .Wir sind 7 Stunden gefahren.
Als wir dann in Harlingen angekommen sind,wurden die Klassen auf ihre Schiffe verteilt und ich kann stolz sagen : Unser Schiff war das Größte.
Wir wurden von dem Skipper und seiner Frau in ,Fock-Team und Hauptsegel-Team geteilt .
Ich war in dem Fock-Team. 
Mein Team bestand nur aus 6 und das Hauptsegel-Team aus 14 Leuten .
Es war schön in dieser  kleinen Gruppe und man verstand sich nach 2 Tagen blind ,was gut für die Klassengemeinschaft ist .
Wir mussten die Knoten bereits am ersten Tag können,denn es wurde am Montag schon gesegelt.
Wir segelten zu einer Insel ,Vlieland.
(c) Merle Jahrend 
Es war dort sehr schön und das coole war :Es war Wattenmeer .
Ich bin mit meinen beiden besten Freundinnen am Abend und am nächsten Morgen ganz viel spazieren gegangen .Wattwanderungen waren Barfuß echt was neues und meine Füße fanden es gut .
Den nächsten Tag ging es schon weiter nach Terschelling.
(c) Merle Jahrend 
Auf den Weg nach Terschelling ,kamen wir an Sandbänke vorbei ,die voll mit Seehunden waren .
Das war unglaublich ,auch wenn es stark geregnet hatte .

Terschelling ist eine kleine,süße Insel.Wir haben am Strand Fußball gespielt und wir waren nur Mädchen und unsere 2 Lehrer. Es hatte angefangen zu regnen und die Lehrer wollten aufhören ,doch wir Mädchen wollten weiterspielen,was wir auch taten .

Am nächsten Tag segelten wir sehr lange und wir entschieden und dann auf dem Wasser zu ankern. Nachts auf der See. Wir musste Wache halten ( nachts )und wir fuhren dann weiter aufs Ijsselmeer ,nach Makkum .
Unser letzter Tag und auch Abend war das krönende Ende. 

In den paar Tagen wurden unsere Klasse zu einer Einheit,wo sich jeder mit jedem verstand und das brauchten wir .
(c) Merle Jahrend 
Von Harlingen fuhren wir wieder nach Hause. Home Sweet Home!

Tschüss,Merle
P.S: Wir mussten selber kochen und haben es überlebt !! (In der Küche brannte es nur einmal !)





Sonntag, 10. September 2017

Kohlenhydrate am Abend?

Ernährung und Lipödem                                                 
(c) Bianca Hoppe


In den vergangenen Wochen lese und unterhalte ich mich  immer häufiger über die Ernährung bei Lipödem.
Es beunruhigt mich außergewöhnlich, wozu die Lipödem-Frauen  im Stande sind sich an zutun .

Sprüche wie: Ich darf keine Kohlenhydrate  am Abend mehr zu mir nehmen oder, ich lebe jetzt Low Carb. 
Ich habe eine Diät für mich gefunden und habe schon 2 Kilogramm abgenommen. 

Ich treibe jetzt Sport und dann werden wir doch sehen, ob ich nicht doch abnehme.

Ich habe von einer Diät gelesen, da wird mir versprochen abzunehmen. 

Soll ich Euch was sagen? Ja ihr nehmt ab: Das Futterfett. 
Und klar müssen wir uns gesund ernähren.
Und wir wissen selber, das wir genügend zu trinken haben.
Dafür muss ich mir nicht zig Bücher und Pläne kaufen, um davon zu lesen.

Und wir wissen auch, je weiter das Lipödem gewachsen ist, wird es für uns immer schwerer  Sport zu treiben.
Weniger Bewegung, weniger Kalorienverbrauch.
Derzeit ist ein richtiger Diät_Wahn entstanden. Und das beunruhigt mich.

Als Leiterin einer Selbsthilfegruppe muss ich hilflos mit ansehen, wie einige Damen ihrem Körper zu viel zu muten. Genauso wie ich früher.
Aber es gibt auch Damen die ihren Weg gefunden haben.
Sie ernähren sich gesund und naschen deswegen doch ab und an ein Gummibärchen. 
Sie betreiben Sport und belesen sich nicht mehr so oft in den Selbsthilfegruppen im Internet und wirken sehr entspannt auf mich.

Und so habe ich den ein oder anderen Tipp umgesetzt.
In den vergangenen Tagen ging ich mit der ein oder anderen Freundin abends aus und habe einen Snack zu mir genommen. 
(c) M. Jahrend
Wenig Kohlenhydrate am Abend gab es und ganz viel Spaß. Freude anstatt Ernährungsfrust  und drohende Essstörung!!!
(c) Petra Jahrend